Hoʻolauna:Ua hoʻololi ka maʻi maʻi COVID-19 i ke ʻano o kā mākou hana, me ka nui o nā poʻe e neʻe nei i ka hana mamao mai ka hōʻoluʻolu o ko lākou mau home.ʻOiai ʻo ka hana ʻana mai ka home e hāʻawi i ka maʻalahi a me ka maʻalahi, hiki ke hele pū me kāna ʻāpana kūpono o nā pilikia.ʻO kekahi o ia paʻakikī ʻo ka mālama ʻana i ka huahana ma kahi ʻoluʻolu.ʻO ka mea kupanaha, hoʻokahi mea maʻalahi e hoʻonui ai i ka huahana ʻoiai ʻo ka hana ʻana mai ka home e waiho pololei ana ma kou wāwae: nā kāmaʻa paʻa.Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou pehea e hiki ai i ke komo ʻana i nā kāmaʻa paʻa ke hoʻonui i kāu huahana a hoʻonui i kāu ʻike hana mai ka home.
• Ua like ka hōʻoluʻolu i ka huahana:ʻO ka ʻoluʻolu i ka wā e hana ana he hopena koʻikoʻi i kāu huahana.ʻO ka lole keʻena kuʻuna, e like me nā kāmaʻa maʻamau, ʻaʻole paha ʻo ia ka koho ʻoluʻolu loa no kāu hoʻonohonoho keʻena home.ʻO ka hoʻololi ʻana iā lākou no nā paʻipaʻi ʻoluʻolu e hāʻawi i kou mau wāwae i ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo e pono ai e kālele i kāu mau hana.
• Hoemi Stress:ʻAʻole maikaʻi wale nā kāmaʻa paʻa;hiki iā lākou ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha.Ke hana ʻoe mai ka home, e ʻike paha ʻoe i nā manawa o ka hopohopo a i ʻole ka hoʻomaha ʻole ma muli o nā mea hoʻohilahila.ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i loko o nā paʻipaʻi palupalu a mehana hiki ke hana i kahi hopena hoʻomaha a kōkua iā ʻoe e hoʻomaha, e alakaʻi ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana a me ka huahana.
• Hoʻonui ka manaʻo:ʻOiai he mea ʻē aʻe paha, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā kāmaʻa paʻa hiki ke alakaʻi i ka hoʻonui ʻana i kāu hana.Ke ʻoluʻolu kou mau wāwae, ʻoi aku ka liʻiliʻi o kou lolo e ka pilikia, e ʻae iā ʻoe e noʻonoʻo maikaʻi i kāu mau hana.Hiki i kēia manaʻo nui ke alakaʻi i ka hana ʻoi aku ka maikaʻi a me nā hopena maikaʻi aʻe.
• Mālama i ka ikehu:ʻO ka hele wāwae wāwae ʻole a i ʻole nā kāmaʻa ʻoluʻolu hiki ke alakaʻi i nā wāwae luhi a ʻeha, hiki ke hoʻokahe i kou ikehu.Hāʻawi nā slippers Plush i kahi papa o ka cushioning a me ke kākoʻo, e hōʻemi ana i ke kaumaha ma kou mau wāwae a me nā wāwae.Me ka ikaika hou aku, hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka huahana a puni ka lā.
• Kaulike Hana-Ola:He mea nui ka hana ʻana i ka palena ma waena o ka hana a me ke ola pilikino i ka wā e hana ai mai ka home.Ma ka hoʻohana ʻana i nā kāmaʻa paʻa i kāu mau hola hana, hiki iā ʻoe ke hōʻailona i ka hoʻololi ʻana mai ka hoʻomaha ʻana i ka huahana.Ke wehe 'oe i kou mau papepa ma ka pau ana o ka la hana, he mea ia e ike ai e hoomaha a nana i ka manawa pilikino.
• Hoʻonui i ka hauʻoli:ʻAʻole ia he mea huna e kōkua nā wāwae ʻoluʻolu i ka hauʻoli holoʻokoʻa.Ma ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻoluʻolu o nā kāmaʻa paʻa, e ʻike paha ʻoe i kahi hoʻoikaika maikaʻi i kou ʻano.ʻO ka poʻe hauʻoli a ʻoluʻolu hoʻi e ʻoi aku ka hoʻoikaika a me ka hoʻohua ʻana, e hana ana i nā slippers plush i mea liʻiliʻi akā maikaʻi no ka hoʻonui ʻana i kāu ʻike hana mai ka home.
Ka hopena:I ka hopena, ʻo ka hana maʻalahi o ka hoʻohana ʻana i nā kāmaʻa paʻa i ka wā e hana ana mai ka home hiki ke loaʻa i nā hopena maikaʻi loa i kāu huahana a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.Hāʻawi kēia mau hoa palupalu a ʻoluʻolu i ka hōʻoluʻolu, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kaumaha, ka hoʻonui ʻana i ka manaʻo, a me ka mālama ʻana i ka ikehu, ʻoiai e paipai ana i kahi kaulike hana-ola maikaʻi.He hoʻololi liʻiliʻi paha ka ʻoliʻoli o nā paʻa paʻa, akā hiki ke alakaʻi i nā hoʻomaikaʻi nui i kāu ʻike hana mamao.No laila, i ka manawa aʻe e noho ai ʻoe i kou keʻena home, e noʻonoʻo e hoʻoheheʻe i loko o nā paʻa paʻa a hauʻoli i nā pōmaikaʻi a lākou e lawe mai ai i kāu huahana a hauʻoli.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-01-2023
